نور الحب
<IFRAME src="http://chatbox.maxdinfo.fr/" width=900 height=500 scrolling=auto frameborder=1 > </IFRAME>

نور الحب


 
الرئيسيةبوابه نور الحباليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تحميل لعبة Fashion Dash كاملة على رابط صروخ
الإثنين يوليو 11, 2011 4:44 pm من طرف زائر

» الدعاء الذي لا يكاد يرد
السبت ديسمبر 04, 2010 3:58 pm من طرف Noura

» اغنيه ساندي الجديده حصل خييييييييييير
السبت ديسمبر 04, 2010 2:29 pm من طرف Noura

» اغنيه انا عامل دماغ قراقيش
السبت ديسمبر 04, 2010 1:56 pm من طرف Noura

» the reason , HOOBASTANK BAND
السبت ديسمبر 04, 2010 10:20 am من طرف Noura

» مجموعة رائعة من العاب الموبيلات الصينى
الجمعة ديسمبر 03, 2010 2:54 pm من طرف Noura

» اقوى مجموعة من الالعاب لموبيلات الجيل الثالث
الجمعة ديسمبر 03, 2010 2:44 pm من طرف Noura

» لعبة fifa 2010 لجميع انواع الموبيلات
الجمعة ديسمبر 03, 2010 2:40 pm من طرف Noura

» لماذا لا يظهر حجم الهاردسك الحقيقي في الويندوز ؟
الجمعة ديسمبر 03, 2010 2:33 pm من طرف Noura

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 الزمالك يؤدى تدريبة الاخير قبل معسكر سويسرا وسط حماس من اللاعبين‏ ( حمل أهداف المنتخب في روندا و هدف جالطة في هالة )

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
wessa



عدد المساهمات : 51
نقاط : 131
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/06/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: الزمالك يؤدى تدريبة الاخير قبل معسكر سويسرا وسط حماس من اللاعبين‏ ( حمل أهداف المنتخب في روندا و هدف جالطة في هالة )   الثلاثاء يوليو 07, 2009 8:23 am





ادى نجوم الزمالك تدريبهم الاخير قبل السفر الى سويسرا لخوض المرحلة الثانية من فترة الاعداد بسويسرا وسط حضور كل لاعبى الفريق ماعدا عمرو زكى والذى حصل على اذن من الجهاز الفنى وذلك لشعورة بالارهاق من المجهود البدنى الذى تعرض لة فى الفترة الاخيرة

وقد بد التدريب بحديث قصير بين كابتن محمود سعد واللاعبين وطلب منهم التركيز فى التدريب ومحاولة الاستفادة من اى وحدات تدريبية منة وبعدها تم تقسيم اللاعبين الى ثلاثة وحدات الاولى خاصة بالمهاجمين وتولى ارموند مدرب الاحمال تدريبهم وكان التدريب يعتمد على الجمل الخططية وتنتهى بالتصويب على مرمى عبد المنصف او عماد السيد وتالق فيها شيكابالا وعلاء على بشكل جيد
اما المجموعة الثانية تتكون من المدافعين وتولى تدريبهم د محمود سعد وكان التدريب يعتمد على قيام احمد غانم او امير عزمى بارسال العرضيات ويتعامل معها المدافعون وكان يحرص محمود سعد على ان على ان يركز على تحركات المدافعين بشكل سليم

اما المجموعة الثلاثة الخاصة بلاعبى الوسط والاطراف وكان تدريبهم عبارة عن تدريبات ضغط باكرة بمشاركة كابتن ايمن طاهر الذى لم يكتفى بدورة وشارك معهم من اجل تحمسيهم وهى روح طيبة منة تدل على مدى عشقة للفانلة البيضاء

ثم قام الجهاز الفنى بعمل تقسيمة استمرت حوالى نصف ساعة وظهر خلالها عبد الشافى واحمد جعفر وصبرى رحيل بمستو طيب وكان الحماس هو الغالب على احداث التدريب لدرجة ان التقسيمة لم تشهد سوى عدد قليل من الاهداف وكاءنها مباراة حقيقية من حماس اللاعبين

وقد قام الثلاثى ايمن عبد العزيز واحمد المرغينى واحمد ثروت بتدريبات تاهيلية وتدريب ابراهيم ايوا فى الجيم مع كابتن عمرو مطراوى اخصائى التاهيل الكفء للفريق

ويحصل الفريق على راحة غدا استعداد للسفر بعد غد الى سويسرا لاستكمال فترة الاعداد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الزمالك يؤدى تدريبة الاخير قبل معسكر سويسرا وسط حماس من اللاعبين‏ ( حمل أهداف المنتخب في روندا و هدف جالطة في هالة )
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نور الحب :: الرياضه :: الرياضه المصريه-
انتقل الى: